Je m'appelle Bastien Poyet et je pratique le powerlifting en compétition depuis maintenant 14 ans. Une grande partie de ces années pratiquées à haut niveau m'ont permis de monter sur de nombreux podium internationaux, que ce soit au championnat d'europe ou du monde. J'ai également établi  plusieurs records du monde sur l'un des 3 mouvements : le  développé couché.

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Rapidement j'ai compris que la planification en powerlifting était une chose que l'on ne pouvait pas négliger. S'entraîner quotidiennement avec acharnement sans planification est peu utile. Cependant, en vous entraînant avec rigueur et intelligence, vous obtiendrez inévitablement des résultats. S'entrainer dur nécessite de la force mental et de la discipline. Dépassez-vous, mettez-y du coeur et vous y arriverez. En revanche s'entrainer intelligemment requière de l'expertise, des connaissances et de l'expérience. C'est la que j'interviens.